Steeds terugkerende rugklacht? Misschien is je bekken de boosdoener

Herken je dit?

• Je onderrug schiet regelmatig vast.
• De pijn zakt nooit helemaal weg.
• Je klachten keren steeds terug, ook na fysio of oefeningen.
• Soms straalt de pijn zelfs uit naar je been of heup.

Een cliënt uit Urk zei:
“Ik dacht dat mijn rug het probleem was. Maar na de eerste behandeling bleek mijn bekken scheef te staan. Toen dat werd gecorrigeerd, was mijn rug voor het eerst écht vrij.”

Rug of bekken? De verborgen link

Je bekken is de fundering van je wervelkolom.

• Als het bekken blokkeert, kantelt of scheef staat, moet je rug dit telkens compenseren.
• Dat lijkt op een scheef huis: de muren (je wervels) krijgen barsten zolang de fundering (je bekken) niet wordt rechtgezet.

👉 Daarom keren rugklachten vaak terug, tenzij de bron in het bekken wordt aangepakt.

Barrières & S.C.O.P.E.™

• Structureel: scheefstand SI-gewricht → overbelasting onderrug.
• Myofasciaal: gespannen heupspieren trekken aan de wervels.
• Biochemisch: verzuring of ontsteking verergert spierspanning.
• Neurologisch: zenuwbeknelling vanuit bekken → uitstraling naar been.
• Visceraal: organen (darmen, blaas) beïnvloeden spanning in bekkenbodem.
• Endocrien/Immunologisch: hormonale schommelingen → bekkeninstabiliteit.
• Psychisch/Energetisch: emoties rond veiligheid of draagkracht slaan vaak neer in het bekken.

Probleemuitleg & Belang

🔎 Waarom onderhoud belangrijk is
Zonder correctie blijft je rug compenseren voor een scheef bekken.

📍 Signalen dat je bekken de boosdoener is

• Altijd dezelfde rughelft gevoelig
• Pijn bij lang staan of zitten
• Één been dat korter voelt
• Klachten bij traplopen of bukken

🚫 Waarom wachten geen optie is
Een scheef bekken kan leiden tot hernia, slijtage of blijvende instabiliteit.

Aanpak van TheBoneSetters™

Wat wij anders doen:

• 🦴 TitTar-reset van bekken & SI-gewricht – de basis rechtzetten.
• 🔄 Fascia-release – spanning in heupen en rug losmaken.
• 🌿 Viscerale reset – organen ruimte geven, bekkenbodem ontspannen.
• 💨 Ademwerk – middenrif vrijmaken voor betere stabiliteit.
• 🧘 Herstel van de keten – van voet tot nek in balans brengen.

Zoet Broodje 🍞

👉 Test jezelf: ga rechtop staan en kijk in de spiegel. Staat één heup hoger? Grote kans dat je bekken scheef staat.

Cliëntenervaring

“Mijn rugklachten kwamen altijd terug, tot mijn bekken werd gecorrigeerd. Nu voel ik me sterker en stabieler dan ooit.” – Anja uit Emmeloord

Over de Experts

Gerard & Wesley Visser – sinds 1980 specialisten in TitTar-chiropractie, fascia- en orgaanreset. Vanuit Emmeloord & Urk helpen zij cliënten uit heel Nederland en daarbuiten.

Contact

📍 Emmeloord: Noordzijde 18A
📍 Urk: Wijk 2-14
📞 Emmeloord: +31 6 52161729
📞 Urk: +31 6 50709942
💬 WhatsApp: +31 6 52161729
📅 Afspraak: afspraak.thebonesetters.nl

FAQ

1. Hoe weet ik of mijn bekken scheef staat?
Dit merk je aan asymmetrische pijn, beenlengteverschil of terugkerende rugklachten.

2. Kan ik dit zelf oplossen?
Oefeningen helpen, maar de basis moet vaak eerst met een reset gecorrigeerd worden.

3. Hoeveel behandelingen zijn nodig?
Gemiddeld 3–6, afhankelijk van hoe lang de klachten al spelen.

📚 Wetenschappelijke achtergrond

• Vleeming A. (1995). Role of the SI-joint in low back pain.
• Schleip R. (2012). Fascia tension and chronic pain.
• McEwen BS. (2007). Stress load and musculoskeletal imbalance.
• Ceballos-Laita L. (2024). Pelvic dysfunction and compensations.